Die richtigen Gewichtstabellen helfen Dir beim erfolgreichen Abnehmen. Sie zeigen Dir Dein Idealgewicht und verraten Dir, wie viel Kilo Du zuviel hast. Du lernst, was der BMI (Body Mass Index) ist und wie Du Deinen BMI oder den Deiner Kinder schnell, einfach und zuverlässig berechnen kannst – inkl. BMI Rechner.
Der BMI ist jedoch nur ein Anhaltspunkt. Es gibt zuverlässigere Methoden, um zu ermitteln, ob Du Übergewicht hast. Es kann durchaus sein, dass ein BMI-Rechner Dir gefährliches Übergewicht attestiert, obwohl mit Deinem Gewicht alles in bester Ordnung ist. Oder Dein BMI ist normal, obwohl Du dringend abnehmen solltest.
Besser als der BMI ist der WHR (Waist to Hip Ratio oder Taille zu Hüfte-Verhältnis) oder der WHtR (Waist to Height Ratio oder Taille zu Größe Verhältnis). Damit kannst Du noch besser bestimmen, ob Du gefährliches Übergewicht hast oder nicht. Nutze die einmalige Chance und mach einen Gewichtscheck nach den neuesten Erkenntnissen. Du kannst damit tatsächlich Dein Leben retten oder das Deiner Liebsten.
Und wenn Du herausfinden solltest, dass Du dringend abnehmen solltest, dann bekommst Du gleich auch noch einen geprüften Abnehmplan, mit dem Du ganz einfach abnehmen und Deine Idealgewicht halten kannst – ohne zu hungern, ohne Abnehmpillen, ohne Abnehmshakes, ohne Abnehmriegel, ohne Diät, ohne mühsames Kalorienzählen und lecker ist es auch noch. Klick Dich rein und überzeug Dich selbst! Du kannst nur gewinnen!
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Kategorie: Medizin & Gesundheit
Eingetragen am: 09.06.2014
Keywords: Gewichtstabelle Abnehmplan BMI WHR WHtR
